Daha İyi Bir İletişim İçin


Günde 3000-3500 kez etkileşim içindeyiz. Bazen bir saniye bazen dakikalarca sürüyor bu etkileşim. İşte, trafikte, ailede, okulda kısa yada uzun etkileşimlerimiz var. Bu anlar var oluş anlarıdır. (bir birimizi kırma yada yapma anları)

·         Dinlerken eşlerin oturma durumu

a-        Yakın (yeni evli ya da nişanlı ya da flört)

b-       Normal (Birkaç yıllık eli)

c-        Uzak ( on, on beş yıllık evli)

Nedir bu duruma getiren. “Hiç kimse hayatı birbirimize zehir edelim diye evlenmemiştir.”

Mesajlarınızdan sorumluluk alın

Yüz ifadenizin sorumluluğunu alın

Oluşturduğunuz ortamın sorumluluğunu alın. Çünkü kişiler oluşturdukları ortamla da size masaj verirler. (Beyoğlu’nda kaldırımda yürürken ne mesaj alıyorum, Kalifornia’ da yürürken ne mesaj alıyorum.

1-    KORKU VE DENETİM KÜLTÜRÜ:

Kimin dediği olacak kavgası var. Güç kimdeyse onun dediği olur. Bilinç güce odaklanır.

İlişkilerde eşitlik yok.

Asık surat : benden korkun .

Konuşma sana konuş dedim mi?

Ne derler etkindir. Çevrenin ne dediği çok önemlidir. Kaynanam ne der? Babam ne der? Komşum ne der?

Ölmüşsünüz kabrinizin başındasınız “Bu yaşantım kendi hayatım mıydı, yoksa başkalarının benden beklediği hayat mıydı?”

Aile kuruldu çocuk nerede en altta.

A sınıfı  en üstte ve en üstün olan

B sınıfı ortada  (A ya bakınca yalaka olur, C ye bakınca zalim olur. Yukarıya ne kadar yalakaysa aşağıya o kadar zalim olur.

C sınıfı en altta

“Çocuklarınızın korkularına değil akıllarına ve vicdanlarına konuşun.”

2-    İLKE VE DEĞERLER KÜLTÜRÜ ( VAR OLUŞ KÜLTÜRÜ)

Bilinç doğru olanın yapılmasına odaklanır. Değer parayla satın alınamayan şeydir. Çuvalla para koysanız ekmeğe basılmaz.

A)     Mutlu olmak için bir aradayız

B)      Sürekli iletişim içindeyiz

C)      5 var oluş boyutunun farkındayız

D)     Doğru olanı yapmalıyız.

BEŞ VAROLUŞ BOYUTU

1-       BEN VAR MIYIM? Tanınmak, kale alınmak,adam yerine konulmak isteriz. İnsanlardan boyna sen varsın yada yoksun mesajı alırız.

“Ben varım mücadelesi”

·         Çocuk televizyonun önüne duruyor ve ellerini kaldırıyor neden?

·         Gazete okuyorsunuz. Çocuk geliyor gazetenize alttan vuruyor. Ne demek istiyor?

·         Çocuk bir yerden bir yere atlıyor ona göre muazzam olan bir iş yapmış ve “Anne! Anne!” diye yaptığı bu alayı anlatıyor ama cevap veren yok ne hisseder?

·         Eşin akşama kadar uğraşmış ve muazzam bir yemek yapmış. “Nerede annemin yemekleri?” De bakalım ne oluyor.

Bir birimizi var ediyor muyuz?

2-      KABUL EDİLİYOR MUYUM? Beni olduğum gibi kabul ediyor musun? Ben doğal mıyım? Ben de bir bozukluk var mı?

·         Lakaplar sizde bir bozukluk var demektir.

Leylek gibi boyunla ne arıyorsun en arkaya geç. (boyunun uzunluğu problemli)

Doğru dürüst yürü lan (yürüyüşün problemli) Ne güzel yürüyüşün var? Bayıldım yürüyüşüne

·         Mutlaka sen de bir problem var mesajını vermemiz lazım yoksa rahat edemeyiz.

Ne biçim öksürüyorsun öyle?

3-      SEVİLİYOR MUYUM? Ben özlenir miyim? Benimle konuşmak ister misiniz?

·         Adam eve giriyor. Kadın bulaşık yıkıyor. Adamdan da kadından da ses yok.

·         “Amcası oğlum hep aferin alıyor biz de çok seviniyoruz ve onu da çok seviyoruz. (koşullu)

·         Nur köyü ve Köylü anamız; göbekli ve sümüklü çocuğuna seslenirken: “Göbeklim, sümüklüm, canım. Gel seni bir öpeyim.

4-      DEĞERLİ MİYİM?  Kendinden daha büyük bir bütünün parçası olmak Aile, iş yeri, gibi

·         Her kez oturmadan yemeğe başlanmaz.(Biz bir aileyiz bilinci vermek için)Dört yaşındaki Kemal banyoda elini yıkar. Her kez Kemal’i bekliyor. Kendini değerli hisseder mi?

·         Aile toplantısı yapın ve herkesin toplantıda söz hakkı olsun.(Haftalık ya da aylık)

·         Sınıfta öğrencinin biri yok. Öğretmen telefon ediyor. Başka bir öğretmen onun yokluğunun farkına bile varmıyor. Arkadaşları ziyaret ediyor o öğrenci ne hisseder?

·         Bir şirket ki ne oldu hastaydın? diye soruluyor. Patron işçilerini gördüğünde hal hatır soruyor. Çocuklarının, eşinin nasıl olduğunu soruyor...

Bir şirket ki gelmedi diye bir daha böyle yaparsan koyarız kapının önüne beklemeyen yüzlerce insan var girmek için. Çalışın, yoksa gidin diye tehdide maruzlar.

5-      YAPABİLİR MİYİM?  Siz ona güvenirseniz oda kendine güven duygusu kazanır.

·         Anne tabakları ben getireyim mi? Dokunma kırarsın. Kırmam valla!  (ama kırar diyorsanız; eğitim zayiatı sayın)


 


 


Ana Sayfaya Dönmek İçin Tıklayın 

  www.aymavisi.org  
 

 

 

 

 

Kişisel Gelişim

 

 

 
 + Büyüt | - Küçült